腿推机模式调整

从设备折叠状态开始调整

zh TW Pro Max 羅馬 01 1

步骤一

打开并固定前脚管

拉起插销,将前脚管向外打开。将插销穿过任一洞口以固定前脚管。

  • 插销必须确实穿过双边洞口,避免训练时松动影响安全
zh TW Pro Max 跪滑 03 1

步骤二

解除坐垫固定锁

按压坐垫的 ‘’ ▶︎‘’ 解除固定锁,让坐垫顺着机身轨道移动。

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步骤三

调整机身长度

机身长度应调整为脚跟触地、屁股完全坐在坐垫上且双腿伸直为标准。

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步骤四

开始腿推机模式训练

搭配专业课程一同训练,可以有效提升训练效果。

  • 课程需通过Wondercise APP观看。若尚未下载APP,将先引导完成下载

选择其他训练模式或查看可调整部位