生活中不論到哪總有音樂相隨
咖啡廳的藍調樂、美術館的空靈樂、健身房的組合樂
到底音樂跟我們的關係是甚麼?
若上網搜尋「音樂對人的影響」
肯定有許多文章可以慢慢研究
小編替你節省時間
直接依照音樂的性質列出幾種原因
🎷快節奏(輕鬆)音樂 :爵士樂/饒舌樂/重金屬樂
- 活化中樞神經
- 心跳，血壓，核心溫度上升
- 肌肉張力增加
- 可以降低疲勞程度
🎹慢節奏(舒服)音樂 :水晶樂/抒情樂/空靈樂
- 交感神經活性降低
- 適合放鬆冥想使用
- 舒緩緊張不安情緒
所以說
音樂對我們不論是精神還是外在表現都有影響
希望大家在夏日時光中都找到屬於自己的音樂並隨之搖擺!🌴🌴
