愛是勇氣&探索
一月很忙，有過年、有假期、有新年必須重拾的責任與希望。
如果你對新的一年還沒有任何想法和計畫，請你勇於探索；如果你沒有猶豫不決開啟新的計劃，請你鼓起勇氣。
當你勇於對自己負責，就是愛自己的表現。從新年的第一個月開始，打開你的記事本，盡情揮灑、大膽想像未來的你；使勁去做，用力完成腦海裡的藍圖。
因為愛是探索，因為愛是勇氣，所以更該去愛💕
一月新進教練🐇
小麥 Mario ☘️
🌱教練簡介
| 教學專長 | 正位瑜伽 |
|---|---|
| 專業證照 | 美國瑜珈聯盟 RYT200 (採用 Anusara 及艾揚格的教學) 展棍瑜珈師資培訓認證 Dynamic Neuromuscular Stabilization (動態神經肌肉穩定術) 國際 TRX 認證 陰瑜伽與正念冥想 30 小時合格師資培訓 熱瑜伽師資培訓 |
| 教學經歷 | WG 世界健身中心擔任地板及空中懸掛系列瑜伽老師 Yogilini 瑜伽會館擔任流動瑜伽及哈達瑜伽老師 Fly High Yoga 擔任正位及輔具瑜伽老師 水舞酷動健身俱樂部擔任流動及伸展瑜伽老師 奧美伽擔任正位、哈達、流動、以及輔具瑜珈等課程授課教師 |
| 開課資訊 | JAN. 每週三 14:00-15:00 <骨盆正位瑜伽> |
✨一月精選課程
